Gesundheitskurse

Bleiben Sie fit und stark mit unseren BRK Gesundheitskursen.

Line Dance – Tanzen in der Gruppe mit viel Spaß und Bewegung! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Jetzt beim BRK dabei sein und gemeinsam den Rhythmus spüren

Bleiben Sie fit, mobil und voller Lebensfreude! In unserem Kurs fördern wir sanft Beweglichkeit, Koordination und Kraft, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse im Alter. Gemeinsam in der Gruppe aktiv sein und dabei Gesundheit und Wohlbefinden stärken.

Entdecken Sie in unserem neuen Selbsthilfe-Kurs die Kraft der Deeskalation für ein sichereres und selbstbestimmtes Leben! "EmpowerMe" legt den Fokus darauf, Konfliktsituationen zu entschärfen und Konfrontationen durch gezielte Maßnahmen zu vermeiden.

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Bleiben Sie fit, mobil und voller Lebensfreude! In unserem Kurs fördern wir sanft Beweglichkeit, Koordination und Kraft, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse im Alter. Gemeinsam in der Gruppe aktiv sein und dabei Gesundheit und Wohlbefinden stärken.

Entdecken Sie in unserem neuen Selbsthilfe-Kurs die Kraft der Deeskalation für ein sichereres und selbstbestimmtes Leben! "EmpowerMe" legt den Fokus darauf, Konfliktsituationen zu entschärfen und Konfrontationen durch gezielte Maßnahmen zu vermeiden.

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